Die Sportlounge hat einen wunderbar aufschlussreichen Bericht erstellt über einen Teil meiner aktuellen Berufwelt. Die Zusammenarbeit mit Simona ist seit dem letzten Sommer stetig gewachsen… Eine wahre Freude auch für mich:-)!
Viel Spass!
Tanja
http://www.videoportal.sf.tv/video?id=ee963916-c844-4e68-9cc6-80023b6f6e62
Sotschi 2014 – Die nächsten Olympischen Winterspiele!
Einer, der sich dies zum Ziel gesetzt hat, ist Chris Zollinger. Chris ist ein verrückter Kerl mit grossartigen Ideen: Er hat sich mit “Spirit of Panama” in den Kopf gesetzt, sein “Auch-Heimatland” Panama an den nächsten Olympischen Spielen im Vierer-Bob zu vertreten!! Ein Wahnsinn, oder?
Seit einigen Monaten habe ich die Ehre, als Mentaltrainerin an diesem “crazy” Projekt teilhaben zu können. Und ihr könnt euch vorstellen: ich bin voll dabei!!! Ich freue mich riesig, da mittun zu dürfen und den Jungs so viel wie möglich auf den Weg zu geben, damit sie ihren Traum Sotschi verwirklichen können… Vollgas!!
Heute berichtet das SF in der Sportlounge über das Projekt – rein schauen dringend empfohlen:-)…
bis bald
t.
Da konnte ich doch tatsächlich in der aktuellen Schweizer Illustrierten lesen “Ich will ein Kind”… (ein scheinbares Zitat meiner werten Wenigkeit war das!) Wow… Es ist doch immer wieder nett, solche doch relativ einschneidenen Neuigkeiten aus der Printpresse zu erfahren…. Aha, ich will ein Kind!!?!
Obwohl diese Gedanke wohl in fast jeder Frau irgendwo “schlummert”: Aber so konkret wie das in der SI zu lesen ist, ist die Kinderplanung trotz meinen reifen 35 Jahren und meiner tollen Partnerschaft nicht…;-)! Zu fest stehen andere, berufliche Projekte im Vordergrund: Coaching, Moderationen, meine Partner, Sponsoren etc.
eure
Tanja Frieden
Liebe Fans, Liebe Freunde
Das Jahr 2011 neigt sich bereits wieder dem Ende zu… es scheint mir, als wäre es nur so vorbei geflogen!
Ich durfte in diesem Jahr zahlreiche neue Projekte starten: Die Zusammenarbeit im Bereich des Mental- und Umfeldcoachings mit einigen ambitionierten Athleten und Teams, aber auch verschiedene Sponsorenprojekte haben mich auf Trab gehalten. Kurz: es wurde mir nie langeweilig, der Kalender war immer voll und die Zeit für eigene Projekte manchmal schon fast rar…
Ein kurzer Ausblick ins 2012: das Jahr wird einen grossen Höhepunkt haben für mich! Die olympischen Sommerspiele in London!!! Mit Melanie Annaheim (“meiner” Triathletin) habe ich dieses Ziel im Mentaltraining klar vor Augen. Ich freue mich, darf ich auch auf der “Sommer”-Seite einmal olympische Spiele erleben… (wenn auch nicht als Athletin, aber das ist wohl besser so;-)!)
Ich danke euch allen für die tolle Unterstützung und Begleitung im vergangenen Jahr! Fürs 2012 wünsche ich allen viel Erfolg, viel Kraft und Energie für eigene Projekte und Ziele und vor allem gute Gesundheit…
t.
ps. für all jene, die sich einen allgemeinen Sportrückblick aufs 2011 nicht entgehen lassen wollen: am 1.01.2012, um 20 Uhr gibt’s auf dem ssf einen Jahresrückblick mit meinen Kommentaren:-)!
Ich freue mich sehr auf die kommende Zusammenarbeit mit Right to Play!
Mit dem Engagement für Sport und Spiel – auch für Kinder in armen Ländern – möchte ich etwas bewirken. Ich freue mich, kann ich nun mit Right to Play ein Anliegen umsetzen, welches mir schon lange am Herzen liegt…
http://www.righttoplay.com/switzerland/NewsBlog/default.aspx
t.
Als Vollblut-Sportlerin und Outdoor-Liebhaberin ist das Reisen für mich ein unabdingbarer Teil meines Lebens geworden. Es fasziniert mich immer wieder von Neuem, unterwegs zu sein in der Natur, in Bewegung zu sein, die vielen Stimmungen zu erleben, Menschen zu begleiten und ihnen unvergessliche Erlebnisse zu ermöglichen. Ich bin selber ein grosser Bewegungsmensch, der in der Natur viel Kraft tanken kann. Dies mit anderen Menschen zu teilen, ist etwas vom Schönsten für mich. Meine unbändige Neugier lässt mich dabei immer wieder neue Ecken und Orte entdecken, welche für andere im Verborgenen bleiben.
Sich dabei den unberechenbaren Launen der Natur zu stellen, sich auf die grundlegendsten Bedürfnisse zu beschränken, bringt jeden Tag neue Herausforderungen mit sich. Mich diesen zu stellen, fordert mich hinaus, erfüllt mich aber auch mit grosser Genugtuung. Was gibt es Schöneres, als eine erfüllte, glückliche Müdigkeit, abends nach einem erlebnisreichen und herausfordernden Tag?
Als begeisterte Naturliebhaberin und Halb-Norwegerin liegt mir der hohe Norden stark am Herzen. Meine bisherigen Ausflüge in die Region hinterliessen unvergessliche Eindrücke. Die vielen Farben, die Weite, die Stille der Natur – das hinterlässt Bilder, welche ich noch immer mit mir herumtrage. Die Region Spitzbergen und Svalbard insbesondere bieten einen unheimlichen Reichtum an puren Naturerlebnissen. Die Inexistenz von „richtigen“ Strassen und die dünne Siedlungsdichte machen das Reisen dort zu einer wunderbaren Herausforderung. Die Fortbewegung mit den Schlittenhunden ist in dieser unzugänglichen Gegend die einzige Möglichkeit, das Land fernab von Touristenströmen kennenzulernen.
Nun steht das Reiseprogramm von Globotrek! Ich würde mich sehr freuen, euch mit dabei zu haben und euch eine wunderschöne Ecke meiner zweiten Heimat zu zeigen:-)…
Auf bald
t.
Anmeldung unter: trekkingreisen?id=241
ps: Die Reise eignet sich übrigens auch ausgezeichnet als Weihnachtsgeschenk;-)!
Englisch
Im Frühling 2011 habe ich die Ausbildung im Neurocoaching (www.neurocoaching.ch) abgeschlossen. Seither habe ich angefangen, verschiedene Athleten und Athletinnen mit Mental- und Umfeld-Coaching in ihren ambitionierten, sportlichen/beruflichen Zielen zu begleiten. Unter anderem arbeite ich nun mit meiner ehemaligen Teamkollegin Simona Meiler und der Triathletin Melanie Anaheim zusammen. Diese Arbeit finde ich sehr spannend und wird sicher ein Hauptpfeiler meines beruflichen Weges werden…
Ich halte euch auf dem Laufenden!
Auf bald,
t.
In einer guten Woche ist es soweit: Der Sporthilfe Super10Kampf gastiert unter dem Motto «Manege frei» am Freitag, 4. November 2011 im Hallenstadion Zürich. Ich freue mich natürlich schon wie eine kleines Kind auf die Teilnahme:-)! Der Anlass ist einmalig, sozusagen ein “must” für alle Sportfans… Könnte ich, so würde ich ohne zu überlegen ein 10-er Abo buchen für diesen Anlass! Ich hoffe, das Publikum ist auch diesmal so frenetisch mit dabei…
ich freu mich!
t.
Übrigens: Das Schweizer Radio und Fernsehen zeigt den Sporthilfe Super10Kampf 2011 erstmals als Live-Aufzeichnung während 100 Minuten:
· Sonntag, 6. November 2011, ab 20 Uhr auf SF zwei
· Samstag, 19. November 2011, ab 14.45 Uhr auf SF zwei
· Samstag, 31. Dezember 2011, ab 16.05 Uhr auf SF zwei
Und voilà noch die Vorschau im Magazin vom letzten Sonntagsblick:
Bereits zum zweiten Mal bin ich nun September & Oktober wieder in der Jungfrau-Region anzutreffen. Das Projekt “Eiger-Klima-Schulen” ist nach wie vor hochaktuell – Botschafterin des Projekts zu sein ist immer noch ein extrem erfüllender Job:-)…
Die ersten Tage mit den Kids rund um den Eiger und die Gletschergebiete haben mir schon wieder den Ärmel reingezogen! Die damit verbundenen Nachtwanderungen aber auch der Ausflug mit den Kids aufs Jungfraujoch sind immer sehr eindrücklich. Ich komme manchmal selber gar nicht aus dem Staunen heraus… Die klimatischen Veränderungen – welche mir jedes Jahr wieder auffallen – wahrzunehmen und sich auch nachdenklich stimmen zu lassen von unseren menschlichen Einflüssen auf die Natur. Da kann ich mich selber immer wieder an der Nase nehmen und mir wieder einen guten Vorsatz nehmen punkto Umweltschutz. Schliesslich kann ich da selber auch noch ein paar (kleine und grosse) Schritte machen…
Das Projekt ist wirklich Gold wert! Die unvergesslichen Erlebnisse, welche den Kindern bleiben, ihre grossen Augen beim zuhören und beobachten, sprechen Bände… Und nicht zuletzt macht es auch immer wieder grossen Spass, diese Tage und Nächte gemeinsam mit den teilnehmenden Schulklassen zu erleben. Wer sich informieren will darüber, voilà der Link:
http://www.eigerclimate.ch/de/
Die Sache lohnt sich auf jeden Fall!
Auf bald,
t.
Es ist soweit, “sporterlebt” geht heute in die letzte Runde. Bernhard und ich werden uns in luftige Höhen begeben, mit wunderschönen Bildern aus dem Rätikon! Ich hatte viel Spass und eindrückliche Begegnungen mit spannenden Menschen, war körperlich viel gefordert.Vorallem weil wir ja rund um die Uhr stehts auf Achse waren. Und ja: wir haben fast jede Nacht entweder im Zelt oder unter freiem Himmel geschlafen, nichts war gestellt! Mein Fazit nach dieser Zeit mit Bernhard Russi: Es hätte kaum besser sein können, wir haben uns sehr gut ergänzt – und das, obwohl wir uns vorher kaum gekannt haben! Ich würde sofort wieder mit ihm unterwegs sein wollen, wenn es sich ergibt.
Heute um 22.25 Uhr also nochmals SF 2 einschalten und mitfiebern!
Wer eine Sendung verpasst hat, kann sie hier noch anschauen.
Bis bald,
Tanja