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Über 6 Brücken musst du gehn…

August 24th, 2010 by Tanja

Spatenstich HängebrückeGestern habe ich für ein gutes Projekt zur Schaufel gegriffen. Mit einem beherzten Spatenstich für die Hängebrücke über den Spissibach in Leissigen habe ich das Projekt Panorama Rundweg Thunersee in die aktive Phase gebracht. Ende Oktober wird die Leissiger Brücke von 140 Meter Länge fertig sein.

Mir gefällt das Projekt: Der Panorama Rundweg um den Thunersee mit insgesamt sechs Hängebrücken wird Naturliebhabern schon bald Wanderungen mit fantastischem Blick auf See und Berge ermöglichen. Ich freu mich drauf!

Mehr Infos gibt es unter www.brueckenweg.ch.

Meine Klimabotschaft

August 12th, 2010 by Tanja

Lernen auf dem Gletscher

August 11th, 2010 by Tanja

Am Montag startete das nationale Projekt “Eiger-Klima-Schulen” am unteren Grindelwaldgletscher. Rund zweitausend Schülerinnen und Schüler sollen sich im europaweit einzigartigen “Freiluftlabor Jungfrau Region” mit den sicht- und greifbaren Folgen des Klimawandels vertraut machen. Bis im Oktober bin ich daher regelmässig auf dem Eiger-Gletscher als Klimabotschafterin anzutreffen. Ich freue mich, an gewissen Abenden das Programm mit den Kids zu gestalten und von meinen eigenen Erlebnissen auf dem Gletscher zu erzählen. Für mich ist klar: Um ein grosses Ziel zu erreichen, sind kleine Schritte wichtig!

Das Projekt wurde von der BKW FMB Energie AG initiiert und von zahlreichen Fachleuten und Unternehmungen mitgetragen, es steht zudem unter dem Patronat der Schweizer Kantone. Mehr Informationen zum Projekt gibt es unter www.eigerclimate.ch.

Hier findet ihr den Beitrag der Tagesschau vom 10. August 2010 zur Lancierung des Projekts:

Und da sind noch weitere Medienbeiträge zum Projekt:

Bericht und Video in der Jungfrauzeitung
Video der Bernerzeitung

Tanja

Spende Blut, rette Leben

July 15th, 2010 by Tanja

Blutspendezentrum Bern

“Spende Blut, weil du nicht weisst, was das Schicksal morgen für dich bereithält.”

Wer die neue Imagebroschüre des Blutspendedienst Bern schon gesehen hat, kennt das nebenstehende Bild. Ich möchte, dass die Leute sich bewusst werden, wie wertvoll ihre Blutspende ist. Wir können damit Leben retten – und wir wissen nie, ob wir nicht selbst eines Tages  auf eine Blutspende angewiesen sein werden.

Zurzeit ist der rote doppelstöckige Bus des Blutspendedienstes Bern unterwegs. Termine und weitere Informationen gibt es unter www.meinlebendeinblut.ch.

Tanja

Ich stehe wieder auf dem Brett!

June 7th, 2010 by Tanja

Tanja Frieden_SUP_1Ich kann zwar noch nicht zu Fuss fliehen, aber das Training auf dem Stand up Paddle Board liegt jetzt drin. Ich bin überglücklich, wieder auf dem Brett zu stehen! Beim Stand up Paddle Board steht man aufrecht auf dem Surfbrett und bewegt das Brett mit einem Paddel fort. Das ist ein optimales Aufbautraining für meine Fussgelenke, die Beine und den Rumpf. Obwohl Stand up Paddel Surfing oder “Stehpaddeln” ursprünglich in den Wellen ausgeübt wurde, eignet es sich auch bestens für den schönen Thunersee. Die warmen Tage nutzte ich gleich für ein Fotoshooting mit Marc Weiler und dem Brett. 

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4 Tage Segeltrip nach Rio Dulce, Guatemala

May 11th, 2010 by Tanja

Letzte Woche habe ich noch mein Advanced Open Water PADI beim Tauchen abgeschlossen und kenne jetzt jeden Fisch in Utila, dieser kleinen Insel vor Honduras. Das Tauchen war anfangs für meine Füsse sehr anstrengend, aber auch das ideale Training. Die Tauchflasche konnte ich noch nicht selber tragen, aber da fand ich dann jeweils einen flotten Tauchlehrer, der mir behilflich war.

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Starke Schweizerin

May 6th, 2010 by Tanja

Auf der Webseite www.womenshealth.ch ist unter der Rubrik “Starke Schweizerinnen” ein Porträt von mir aufgeschaltet. Schaut euch das mal an!

Sonnige Grüsse
Tanja

Auszeit

April 23rd, 2010 by Tanja

Mittlerweilen laufe ich ganz passabel rum, etwas eckig noch, und im gemütlichen Schlendertempo, aber ohne Hilfsmittel! Treppenrunterlaufen erfordert Feingefühl, da der Fussgelenkswinkel noch nicht ganz der Alte ist. Ein Ziehen und Stechen verfolgt mich bei jedem Schritt, wird jedoch durch das Gefühl der neuen Unabhängigkeit überflügelt. Die luxierte Schulter ist auch noch nicht vollständig verheilt, dass wird wohl noch ne Weile dauern, operiert werden muss zum Glück nicht… hab ich beschlossen. :-)

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200m2 für den Atlanticrainforest…

April 6th, 2010 by Tanja

…habe ich gekauft und somit vor der Abholzung bewahrt! Dieser Gürtel Regenwald ist von seiner Artenvielfalt her ein einzigartiges Wesen und MUSS  erhalten bleiben; ich selbst bin stolz darauf eine aktive Botschafterin des Atlanticrainforest zu sein. Ich war 2005 schon mal dort und hab mich von der Beauty der Landschaft in den Bann ziehen lassen.
Check doch mal die Website aus und überzeuge dich selbst davon, dass es sinnvoller ist, beim nächsten Einkaufsbummel die Kohle lieber in ein paar Tiere und deren Häuser zu investieren – und somit wiederum in uns selbst:  www.atlanticrainforest.org

Mit Begeisterung
Tanja

Step by Step

March 26th, 2010 by Tanja

Seit 17 Tagen sind die beiden Gipse nun weg und ich mit Krücken unterwegs,  die Wunden an den Füssen sind annähernd verheilt. Aber ich bin noch lange nicht am Ziel, es geht immer zwei Schritte vorwärts und einer zurück. Bei den ersten Gehversuchen mit Krücken bin ich – stellt euch das mal vor – einfach nach hinten gekippt, weil ich mein Knie noch kaum biegen konnte, so sehr sind die Achillessehnen verkürzt.

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